今宵も心地いい夜を. . .
時は寄せてはかえす波のように、ゆるやかであたたかな眠りへと、私をいざなう。
日中の疲れもしだいに解けてゆき、私は深い眠りの中に
ゆっくりと滑り込んでゆく。
日々の日常生活で
夜間のブルーライトをコントロールすることが重要
睡眠ホルモンとよばれるメラトニンの分泌を抑制したり、サーカディアンリズムの夜型化を促進してしまう。
サーカディアンリズムが乱れてしまったり、夜間のブルーライトは自律神経系にまで悪影響を与えることが指摘されている。
ブルーライトを効果的にブロック！
UVカット率99%
ブルーライトカット率95%
可視光線透過率54%
ドクターズコメント
北海道大学大学院教育学研究院准教授
北海道大学脳科学研究教育センター基幹教員
博士（医学） 山仲勇二郎
生物時計が短波長光に対する反応性が高いことは、内在性光感受性網膜神経節細胞（ipRGC）が生成するメラノプシンとよばれる視物質の吸収波長のピークが480nm付近にみられることが関係しています。その結果、480nmカットレンズを装着することによりメラトニンが抑制されるような光環境であってもメラトニン分泌を妨げない効果をもつことが確認できました。今後、480nmカットレンズを装着することで長期間にわたって夜間にブルーライトを浴びることにより生じる様々な健康問題を予防・改善する手段となるかを検証していくことが期待されます。
お手入れ方法
レンズ表面にほこりや汚れ等が気になる場合は、まず水洗いし、ティッシュペーパーで水気をとり、レンズ専用メガネ拭きで軽く拭いてください。
注意事項
※高温のところに置いたり傷つけるような金属と一緒にしまわないでください。
※激しいスポーツなどに使用しますと、接触したり、ぶつかったりした場合、眼や顔を負傷することがありますので使用しないでください。
※汗、整髪料などは、変色の原因となる場合があります。付着した場合は速やかに拭き取ってください。
※太陽や強い光を直視しないでください。
※信号機が認識しにくくなりますので、自動車等運転や操縦及び路上では使用しないでください。
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